PARA PROFESIONAL YANG SIBUK MEMBUTUHKAN PERAWATAN SPA YANG MENGURANGI SAKIT DAN NYERI, MENAIKKAN VITALITAS DAN MEMBANTU TIDUR.

1Stress Reduction Treatment
TAMAN SARI, JAKARTA

Lawan pegal-pegal dan flu, juga kembalikan tingkat energi tubuh, dengan Stress Reduction Treatment. Sebuah versi dari pijat tradisional Jawa yang menggunakan tangan dan khususnya ibu jari, perawatan ini mengurangi rasa tegang dan memberikan rasa lega dari jaringan dalam. Diikuti oleh body-wrap selama setengah jam dimana tubuh masuk ke dalam sebuah kapsul yang hangat. Kombinasi dari tekanan dan panas yang terfokus memberikan relaksasi yang hebat dan sensasi energi.

Harga: Rp. 350,000 (US$33) untuk 120 menit

2 Back Revival Treatment
BANYAN TREE, BINTAN

Otot-otot pegal karena pekerjaan? Cobalah Banyan Back Revival – pijat punggung yang menyegarkan untuk merangsang otot-otot yang sakit dan mengurangi rasa tegang – dilanjutkan dengan perawatan Clay & Para- n. Tanah liat (clay) akan membersihkan, sementara parafin yang diperkaya dengan vitamin meningkatkan kelenturan. Untuk yang ingin lebih, ambil perawatan full-body Restored Vitality – dimulai dari herbal dan rempah-rempah, dilanjutkan dengan pijat Lomi Lomi yang menggunakan ibu jari, telapak tangan dan sikut untuk menenangkan dan mengendurkan otot-otot serta mengurangi ketegangan.

Harga: Back Revival US$100++ (Rp1,109,748++) untuk 90 menit; Restored Vitality US$130++ (Rp1,442,518++) untuk 60 menit

3 Sports Massage
AMANDARI RESORT, BALI

Cocok untuk penggemar olahraga karena melegakan rasa stress dan pegal-pegal yang hebat, deep-tissue Sports Massage menggabungkan pijat gerakan meremas Swedia yang kuat dan teknik tradisional Bali yang menggunakan ibu jari, telapak tangan dan siku bertarget pada sakit dan nyeri. Peregangan juga bagian yang penting dari perawatan ini - meregangkan otot-otot yang kram dan lelah sehingga santai, serta memulihkan fleksibilitas seluruh tubuh. Hasilnya anda kembali merasa seimbang dan siap untuk aktifitas selanjutnya.

Harga: Rp785,000++ (US$73++) untuk 60 menit

4 Aromatherapy Massage
BIMASENA SPA, DHARMAWANGSA HOTEL, JAKARTA

Detoksifikasi dan memulihkan diri dari polusi kota dengan Pijat Aromaterapi Bimasena. Pijat relaksasi ini bertarget pada sistem limpa yang sangat penting bagi sistem pembuangan dan imunitas tubuh. Pijat deep-tissue Swedia meremas tegangnya otot yang lelah, memperbaiki pembuangan cairan dan menyegarkan tubuh. Keluar dari perawatan seluruh tubuh ini dengan bersih dan – berkat facial cleansing-nya yang disertakan tanpa biaya tambahan – wajah anda pun segar, siap kembali kepada aktifitas.

5 Recovery Massage
FOUR SEASONS, JAKARTA

Harga: Rp475,000++ (US$44++) untuk 90 menit

Nikmati Recovery Massage setelah hari yang berat karena bepergian, bekerja atau bermain. Dalam perawatan ini, kombinasi meremas, memukul dan menekan kuat dikenakan pada kumpulan otot tertentu untuk menghangatkan dan melemaskannya. Perhatian juga diberikan pada daerah yang biasanya mengalami tegang, misal punggung. Hasilnya adalah relaksasi dan pulihnya sakit dan nyeri akibat terlalu tegang dan pegal-pegal. Cara yang sangat bagus untuk bersantai bagi para eksekutif yang lelah.

Harga: Rp396,000++ (US$34++) untuk 75 menit

6 Traditional
Indonesian Massage
JAVANA SPA, JOGJAKARTA

Pijat tradisional dengan tangan ini membantu meredakan otot-otot lelah setelah latihan berat dan mempercepat waktu pemulihan dari cedera akibat olahraga. Gerakan meremas jaringan dalam dan pijatan yang terfokus menghilangkan tegangan dan nyeri memberikan pengalaman terapi yang menyeluruh. Kombinasikan dengan terapi-terapi lain seperti pijat air Hidroterapi untuk menguatkan efeknya sebelum menyantap makanan sehat yang disajikan di tempat itu.

Harga: Jpaket Spa Javana mulai dari Rp715,000 (US$67), termasuk makanan

7 Balinese Pijat Cokor
KRIYA SPA, GRAND HYATT BALI

Perawatan yang telah teruji oleh zaman ini bekerja untuk memulihkan energi yang hilang dan meningkatkan sistem kekebalan. Dalam teknik ini, ahli terapi menggunakan telapak tangan dan kaki pada garis energi dan menekan titik tertentu untuk meregangkan otot dalam. Titik tekanan membantu menghilangkan sumbatan dan meningkatkan sistem imunitas alami tubuh, dan ini ditingkatkan lagi dengan campuran obat dari rempah-rempah tradisional penghasil panas yang terdiri dari kayu manis, cengkeh, kamper dan kayu putih.

Di samping meningkatkan kesehatan, perawatan ini membantu mengembalikan keseimbangan otot dan fleksibilitas.

Harga: US$90++ (Rp998,609++) untuk 75 menit, termasuk perawatan kaki ketika datang dan minuman teh herbal setelah perawatan

8 Exotic Hamam
LOSARI COFFEE PLANTATION RESORT & SPA, SEMARANG

Perawatan ini menegangkan otot tegang, membersihkan racun dan melegakan sinus. Dimulai dari kamar uap beraroma eukaliptus bersuhu 40 derajat Celsius diselingi dengan air mancur dingin untuk menyegarkan tubuh. Dilanjutkan dengan scrub dan pijat dengan minyak Turki.

Harga: US$75+ (Rp832,764+) untuk 120 menit

9 Chinese Empress Ritual MARTHA TILAAR SPA, HOTEL MAJAPAHIT, SURABAYA 

Mampirlah untuk perawatan yang terinspirasi dari Cina ini yang melegakan sumbatan energi dan menyeimbangkan jiwa anda. Tekanan langsung ditujukan pada berbagai otot selama pijat seluruh badan. Campuran herbal A Chi Garden menambah keampuhan perawatan ini.

Harga: Rp475,000+ (US$44+); 180 menit

10 COMO Shambhala Massage
COMO SHAMBHALA ESTATE AT BEGAWAN GIRI

Terapi ini efektif untuk pegal-pegal akibat jetlag dengan pujatan-pijatan lembutnya yang dikombinasikan dengan gerakan body-rocking seperti ombak. Dalam perawatan seluruh badan ini, digunakan minyak pijat khusus.

Harga: Rp840,000 ++ untuk 60 menit

Kontak

Amandari Resort Kedewatan, Ubud, Bali, tel: (0)361 975 333, www.amanresorts.com 

Banyan Tree Resort Jln Teluk Berembang, Laguna, Bintan, tel: (0)770 693 100, www.banyantree.com 

Bimasena Spa, The Dharmawangsa Hotel Jln Brawijaya Raya #26, Kebayoran Baru, Jakarta, tel: (0)21 725 8181, www.the-dharmawangsa.com 

Four Seasons Jln H.R. Rasuna Said, Jakarta, tel: (0)21 252 3456, www.fourseasons.com 

Javana Spa Desa Cangkuang, Cidahu, Sukabumi, tel: (0)21 719 8327, www.javanaspa.co.id 

Kriya Spa, Grand Hyatt Bali
Nusa Dua, Bali,
tel: (0)361 771 234,
www.bali.grand.hyatt.com

Losari Coffee Plantation Resort & Spa Magelang, Central Java, tel: (0)298 596 333, www.losari.info 

Martha Tilaar Spa, Hotel Majapahit Jln Tunjungan #65, Surabaya, tel: (0)31 545 4333, www.marthatilaarspa.com 

Nusa Dua Beach Hotel & Spa Nusa Dua, Bali, tel: (0)361 771 210, www.nusaduahotel.com 

Taman Sari Royal Heritage Spa Jln KH Wahid Hasyim #133, Jakarta, tel: (0)21 314 3585, www.tamansarispa.com 

COMO Shambhala Estate at Begawan Giri Ubud, Gianyar, Bali, tel: (0)361 978 888, www.cse.como.bz